ما الفرق بين “البروبيوتيك” و”البريبيوتيك”؟ وما أهميتها لجسم الإنسان؟

“البروبيوتيك” – البكتريا الصديقة للجهاز الهضمي.
“البريبيوتيك” – مكونات غذائية غير قابلة للهضم تتغذى عليها البكتيريا الصديقة للجهاز الهضمي.
ما احتياج جسم الانسان لكل من “البروبيوتيك” و”البريبيوتيك”؟
وأين نجد كل منها في طعامنا؟ وكيف يأثر نقصانها على جسم الانسان؟
إسراء الشيخ تحاور أخصائية التغذية آلاء الصغير في فقرة “صحة” في برنامج لكل العرب

#البروبيوتيك
#البريبيوتيك
#لكل_العرب
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي:
https://www.facebook.com/Alhiwar.TV فيسبوك:
https://twitter.com/alhiwarchannel تويتر:”